Hoài Sơn 100G – KIM GIA

LỢI ÍCH CỦA HOÀI SƠN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Trong y học hiện đại, hoài sơn trị các bệnh sau:

• Suy sinh dưỡng, suy nhược cơ thể
• Hỗ trợ tiêu hóa, chữa bệnh khó tiêu
• Tăng cường tuần hoàn máu
• Hỗ trợ kiểm soát đường huyết ở người bệnh tiểu đường

CÁCH DÙNG HOÀI SƠN 

Bài thuốc trị chứng tiêu chảy kéo dài do tỳ hư

• Bài thuốc 1: Dùng bạch truật, đảng sâm, chích cam thảo, sơn dược và bạch linh mỗi vị 80g, trần bì 30g, sa nhân, liên nhục, ý dĩ nhân và cát cánh mỗi vị 40g, sao biển đậu 60g. Đem các vị tán thành bột mịn, trộn đều, mỗi lần dùng 8 – 12g uống với nước sôi để nguội. Nếu dùng cho trẻ em nên gia giảm liều lượng.
• Bài thuốc 2: Ý dĩ nhân 10g, sơn dược 15g và 1 gan gà (cắt nhỏ). Đem các dược liệu tán thành

Canh hoài sơn sườn lợn giúp bồi bổ sức khỏe và bổ tỳ kiện vị

• Chuẩn bị: Sườn lợn 300g, hoài sơn 300g, gừng, hành và gia vị.
• Thực hiện: Đem hoài sơn rửa sạch, gọt vỏ và cho vào nồi, thêm sườn lợn và gia vị vào hầm trong 20 phút. Dùng canh ăn khi nóng, ăn thường xuyên để cải thiện chức năng tỳ vị.

Bài thuốc giúp cải thiện tình trạng gầy yếu ở trẻ nhỏ

• Chuẩn bị: Phục linh 45g, hoài sơn 60g, sơn tra 45g, bạch biển đậu sao 45g, cam thảo 20g, hoàng liên 20g, sử quân tử 30g, đương quy 45g, thần khúc 45g, trần bì 30g và bạch truật sao 30g.
• Thực hiện: Đem các vị tán thành bột mịn, trộn với mật làm thành viên bằng hạt đậu xanh. Mỗi lần dùng 3 – 4g, ngày dùng từ 2 – 3 lần

Bài thuốc bồi bổ cơ thể sau khi ốm

• Chuẩn bị: Vừng đen 120g, hoài sơn 15g, gạo tẻ 30g, đường phèn 100g, sữa bò 200g, đường đỏ 20g.
• Thực hiện: Đem gạo và vừng rang cho chín, nghiền nhỏ và quấy với nước, lọc lấy nước trộn với sữa bò và đường phèn. Hoài sơn đem thái nhỏ, sau đó cho vào cùng với các nguyên liệu khác đun sôi cho chín và dùng ăn trong ngày

Bài thuốc bổ huyết và trị suy nhược ở người cao tuổi

• Chuẩn bị: Lõi huyết giác, rễ hà thủ ô, hoài sơn, đỗ đen sao cháy và quả tơ hồng mỗi vị 100g, gạo nếp răng 10g, lá ngải cứu 20g, hạt vừng đen 30g và muối rang 5g.
• Thực hiện: Đem các vị tán thành bột mịn, trộn với mật làm thành viên. Mỗi ngày dùng từ 10 – 20g.